قرص 5 اچ تی پی یوروویتال

توضیحات

سروتونین در بدن ، یک انتقال‌دهنده عصبی که نقش مهمی در تنظیم خلق‌وخو، خواب و اشتها دارد، تبدیل می‌شود. این مکمل با افزایش سطح سروتونین، به بهبود خلق‌وخو، کاهش علائم افسردگی و اضطراب، بهبود کیفیت خواب و جلوگیری از پرخوری عصبی کمک می‌کند. برای افرادی که به دنبال راه‌های طبیعی برای مدیریت استرس و بهبود سلامت روانی خود هستند، مناسب است. با ترکیبات گیاهی و طبیعی، این مکمل یک گزینه ملایم و کم‌خطر برای حمایت از سلامت روان محسوب می‌شود.

قرص 5 htp چیست؟
این قرص خواص متعددی برای بهبود سلامت روان و جسم ارائه می‌دهد.
در ادامه، به خواص این محصول پرداخته شده است:

افزایش سطح سروتونین: به‌عنوان پیش‌ساز سروتونین، یک انتقال‌دهنده عصبی کلیدی، در بدن عمل می‌کند. سروتونین در تنظیم خلق‌وخو، احساس شادی و آرامش نقش دارد. افزایش سطح سروتونین می‌تواند به کاهش احساسات منفی، مثل اضطراب و افسردگی، کمک کند و تعادل عاطفی را بهبود بخشد. مکمل B6به تبدیل 5-HTP به سروتونین کمک می‌کند و اثربخشی مکمل اصلی را تقویت می‌کند.

بهبود خلق‌وخو و کاهش علائم افسردگی: مطالعات نشان داده‌اند که 5 هیدروکسی تریپتوفان می‌تواند علائم افسردگی خفیف تا متوسط، مثل احساس غم، ناامیدی، کمبود انرژی و بی‌علاقگی به فعالیت‌های روزانه را کاهش دهد. این ماده با افزایش سروتونین، اثری مشابه در برخی داروهای ضدافسردگی دارد.

کاهش علائم اضطراب و استرس: سروتونین در کاهش تنش‌های عصبی، نگرانی و ترس‌های غیرمنطقی مفید است. این مکمل به افراد کمک می کند تا در موقعیت‌های استرس‌زا آرامش بیشتری داشته باشند و پاسخ‌های عاطفی متعادل‌تری نشان دهند. این خاصیت برای افرادی که با اضطراب مزمن یا استرس روزمره مواجه‌اند، بسیار مفید است.

بهبود کیفیت و کمیت خواب: سروتونین در تولید ملاتونین، هورمون مسئول تنظیم چرخه خواب و بیداری، نقش دارد.این قرص با افزایش سروتونین، به تولید ملاتونین کمک می‌کند و مشکلات بی‌خوابی، بیداری مکرر شبانه یا خواب سبک را بهبود بخشد. این ویژگی برای افرادی که به دلیل استرس یا افسردگی خواب ناکافی دارند، ارزشمند است.

کنترل پرخوری عصبی و حمایت از کاهش وزن: یکی از علل پرخوری عصبی، کمبود سروتونین است که می‌تواند به هوس خوردن غذاهای پرکالری، به‌ویژه کربوهیدرات‌ها، منجر شود. قرص فایو اچ تی پی با تنظیم سطح سروتونین، احساس سیری را تقویت کرده و پرخوری ناشی از استرس یا افسردگی را کاهش می‌دهد. این خاصیت می‌تواند به افرادی که در مسیر کاهش وزن هستند، کمک کند تا رژیم غذایی خود را بهتر مدیریت کنند.

خواص آنتی‌اکسیدانی و محافظت سلولی: عصاره Griffonia Simplicifolia ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. خاصیت آن می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.

کاهش شدت و دفعات سردردهای میگرنی: تحقیقات نشان می‌دهند که 5-HTP  شدت و دفعات حملات میگرنی را کاهش میدهد. احتمالاً به دلیل نقش سروتونین در تنظیم عروق خونی و کاهش التهاب عصبی است.

تسکین علائم فیبرومیالژیا: فیبرومیالژیا، بیماری‌ای همراه با درد مزمن عضلانی، خستگی و مشکلات خواب، ممکن است با کمبود سروتونین مرتبط باشد. مصرف 5-HTP  به کاهش درد، بهبود خواب و افزایش انرژی در افراد مبتلا به این بیماری کمک میکند.

بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی (:(PMS تغییرات خلقی، تحریک‌پذیری، اضطراب و دردهای مرتبط با PMS تا حدی به نوسانات سروتونین مربوط است. این مکمل می‌تواند با تثبیت سطح سروتونین، این علائم را کاهش داده و به زنان کمک کند تا این دوره را با آرامش بیشتری سپری کنند.

 سلامت قلب و عروق: سروتونین در تنظیم فشار خون و سلامت عروق خونی نقش دارد. افزایش متعادل سروتونین به بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی کمک کند و خطر بیماری‌های مرتبط با استرس مزمن را کاهش دهد.

کاهش علائم وسواس فکری-عملی :(OCD) برخی شواهد نشان می‌دهند که 5-HTP  در کاهش افکار وسواسی و رفتارهای اجباری سودمند باشد، زیرا سروتونین در تنظیم فعالیت‌های مغزی مرتبط با OCD نقش دارد.

تقویت عملکرد شناختی: با بهبود خلق‌وخو و کاهش استرس، می‌تواند تمرکز، حافظه و عملکرد شناختی را تقویت کند. سروتونین برای افرادی که تحت فشارهای ذهنی هستند، مفید است.

کاهش التهاب مزمن: عصاره دانه گریفونیا با خواص ضدالتهابی خود می‌تواند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کند، که عامل بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی است.

حمایت از سلامت گوارش: سروتونین در تنظیم حرکات روده و سلامت دستگاه گوارش نقش دارد. این مکمل به بهبود علائم گوارشی مرتبط با استرس، مثل سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS)، کمک میکند.

تقویت سیستم ایمنی: کاهش استرس و بهبود خواب و می‌توانند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کرده و بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر کنند.
 
هرچند 5-HTP در مطالعات مختلف اثرات مثبتی نشان داده است، در برخی زمینه‌ها مانند کاهش وزن یا درمان OCD هنوز محدود است و نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.
اثربخشی این مکمل ممکن است بسته به شرایط فردی، دوز مصرفی و مدت استفاده متفاوت باشد.
  
نحوه استفاده
روزانه یک قرص همراه با آب و ترجیحاً با غذا مصرف کنید. مصرف منظم و مداوم برای مشاهده اثرات بهینه توصیه می‌شود. پیش از شروع مصرف، به‌ویژه اگر از داروهای دیگری مصرف می‌کنید یا بیماری خاصی دارید، با پزشک مشورت کنید.
 
مصرف در دوران بارداری وشیردهی
برای کودکان، زنان باردار یا شیرده توصیه نمی‌شود.
 
 
 
هشدار مصرف
اگر از داروهای ضدافسردگی استفاده می‌کنید، از مصرف این محصول خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث سندروم سروتونین (افزایش خطرناک سروتونین) شود.
عوارض جانبی
در صورت بروزمثل تهوع، اسهال، سردرد یا سرگیجه، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید. مصرف قرص HTP-5 را 2 هفته قبل از جراحی متوقف نمایید.
 
شرایط نگهداری
در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. از قرار دادن آن در یخچال یا محیط‌های مرطوب خودداری کنید و محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
 
ترکیبات
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده‌اند که شامل مورد زیر است:
Microcrystalline cellulose, lactose monohydrate, polyvinylpyrrolidone, magnesium salts of fatty acids, hydroxypropyl methyl cellulose, polyethylene glycol, titanium dioxide, talc, silicon dioxide